Noin 50-vuotias nainen
Minulle sattui tapaturma, jossa kaaduin liukkaalla suojatiellä taaksepäin reppu selässäni. Pikkuhiljaa alkoivat selkäsärky ja rintarantaongelmat, jotka vain pahenivat. Pian mukaan tuli myös uusia oireita epäonnisten hoitokokeiluiden jälkeen. Löysin Tampereen Fysiatripalvelun hakukoneesta ja päätin kokeilla fysiatrian erikoislääkäri Eero Penttisen vastaanottoa. Onneksi! Eero diagnosoi yläniskavamman ja teki täsmällisen hoitosuunnitelman. Pääsin nopealla aikataululla samoissa tiloissa toimivan fysioterapeutti Tuija Penttisen hoitoon.
Lähtötilanne, oireet ja diagnoosi
Tervehtymiseni alkoi siitä, kun löysin Eeron ja Tuijan. Olin ollut aiemmin hoidettavana muualla, mutta epäonnisten hoitojen ja väärien liikkeiden myötä minulle tuli vain lisää ja uusia oireita, kuten huimausta, tasapainohäiriöitä, kävelyvaikeuksia, huturuutta ja näköhäiriöitä ja näkökentän tärinää. Silmäni eivät sietäneet myöskään yhtään vilkkuvia valoja eikä lumisadetta. Leuka ei jaksanut purra yhteen ja kehoa ei pystynyt taivuttamaan ollenkaan eteenpäin. Hermostoni väsyi, eikä kehoni oikein halunnut tehdä juuri mitään.
Sinnittelin puoli vuotta eteenpäin näiden uusien oireiden kanssa, enkä pystynyt palaamaan sairauslomalta takaisin töihin. Terveydenhuollossa ei oikein tiedetty, mikä minua vaivasi ja oireitani myös vähäteltiin. Kävin myös keskustelemassa psykologin kanssa, mutta sieltäkään ei löytynyt apua eikä selitystä. Aloin olla jo melko huonossa kunnossa, kun onnekseni päätin kokeilla kokeneen fysiatrian erikoislääkäri Penttisen vastaanottoa. Olin odottavainen, mutta en liian toiveikas. Olihan jo pitkään kärsinyt kamalista oireistani.
Hoitosuunnitelma ja kuntoutus
Olin todella helpottunut, kun tapasin Eeron ja hän osasi kertoa tarkan ja huolellisen tutkimuksensa jälkeen, mistä oireeni johtuivat. Hän ei vähätellyt tilannettani, eikä “katsonut minua kummissaan”. Ongelma on selkeästi yläniskassa ja liikehäiriö näkyi myös kartiokeilakuvauksessa (MRI). Eero suositteli, että menisin hänen fysioterapeuttina toimivan Tuija-vaimonsa hoidettavaksi, sillä Eero ja Tuija työskentelevät samoissa tiloissa ja tekevät saumatonta yhteistyötä. Huolellinen manuaalinen tutkimus ja MRI-kuvat olivat tärkeä osa diagnosointia, ja minusta tuntui aivan mielettömältä, että sain syyn kivuille ja oireilleni sekä pääsin nopeasti oikeaan hoitoon samoihin tiloihin Tampereen ydinkeskustassa.
Fysiatrin ja fysioterapeutin erityisosaaminen ja yhteistyö
Aloitin fysioterapian Tuijan kanssa, mistä alkoi hidas toipuminen ja paraneminen. Pikkuhiljaa oireita poistui, ja toimintakykykin alkoi parantua. Aloin pystyä kävelemään ja liikkumaan sekä pystyin tekemään kevyitä kotitöitä. Pääsin pienin askelin jatkamaan elämääni ja myöskin palaamaan takaisin töihin etätyön ja osa-aikatyöjärjestelyjen avulla. Myös perheeni ja läheiseni olivat todella helpottuneita, sillä sain nopeasti oikean diagnoosin ja sitä myötä myös hoitosuunnitelman. Fysioterapiakäynneillä Tuija käsitteli erittäin tarkasti ja hellävaraisesti yläniskaani. Hoitoon yhdistetään kraniosakraaliterapiaa. Tuija, kuten Eerokin, ovat todella tietäviä ja taitavia niska-asioissa ja olen lisäksi saanut heiltä hyviä terveysvinkkejä kokonaisvaltaisesti. Molemmat ovat myös taitavia kannustamaan ja luomaan uskoa tulevaan, mikä on tärkeä osa itse paranemisprosessia. Parantumisestani ja kuntoutumisestani todella välitettiin erikoislääkärin ja fysioterapeutin yhteistyönä.
Fysioterapiakäyntien lisäksi oma kuntoutus kuuluu tietenkin asiaan ja satsaan siihen paljon. Tuijan antamat ja ohjaavat liikkeet ja harjoitteet ovat tärkeitä. Niiden pitkäjänteinen ja systemaattinen tekeminen auttaa. Tärkeää on myös käveleminen. Nykyisin kerään askelmittariin päivän askeleet ja siitä saan lisämotivaatiota kävelyyn. Aivan arkisten askareiden tekeminen, ensin kevyesti ja pienesti, pikkuhiljaa lisäten, auttaa paranemaan. Mikä mahtava tunne kun saankin astianpesukoneen tyhjennettyä tai laitettua pyykit kuivumaan! Tässä on tärkeää muistaa tauotus, oikea ergonomia ja myöskin tukikaulurin käyttö tarvittaessa, ettei tulisi turhaan takapakkia. Aivan alussa tapoihini kuului revitellä liikaa ja takapakithan siitä tuli. Välillä nytkin innostun liikaa, mutta Tuija tsemppaa näissäkin tilanteissa. Tukea ja kannustusta olen saanut myös läheisiltäni. Äänikirjojen ja podcastien kuuntelu sekä päivärytmin noudattaminen, myöskin huonoina aikoina, auttavat jaksamaan.
Ohjeeni sinulle, joka harkitset Tampereen fysiatripalvelu käyntiä:
Suosittelen kokenutta fysiatrian erikoislääkäri Eero Penttisen vastaanottoa ja koko Tampereen Fysiatripalvelua. Elämäni voidaan jakaa aikaan ennen ja jälkeen yläniskaongelman, ja se tuo omat haasteensa sekä hyvät ja huonot jaksonsa. Mutta en todellakaan tiedä, missä kunnossa olisin, jos en olisi löytänyt Penttisiä. Aina on ollut vaivatonta mennä kummankin luokse vastaanottokäynnille ja Tampereen Fysiatripalvelussa tunnen olevani “normaali” erittäin haastavistakin oireistani huolimatta. Niin Tuijalta kuin Eeroltakin löytyy huumorintajua, mutta vastapainoksi he myöskin osaavat kertoa asiat selkeästi ja juuri niin kuin ne ovat. Persoonina he ovat välittäviä ja positiivisia. Ja ennen kaikkea he ovat rautaisia ammattilaisia ja osaavat todellakin oman erityisalansa. Suosittelen lämpimästi!